week ochtendyoga: beat lockdown blues kerst 2021

Je bent welkom bij een van de onderstaande workshops:

Week vroege ochtend yoga in de donkerste week van het jaar 8:00 - 8:30 uur

BEAT THE LOCKDOWN BLUES!


Van 20-24 december een week lang elke ochtend beginnen met yoga, adem en meditatie. Om samen de donkerste week van het jaar en de lockdown-blues om te keren in een week van innerlijke rust, inzicht en nieuwe energie!



De les bestaat uit een half uur per dag slow flow yoga, tijd om diep te ademen en een meditatie. De les is live online te volgen. Je kunt de les ook nabestellen om op een ander moment te doen.



Datum: 20-24 december dagelijks van 8:00 - 8:30 uur

Bijdrage: 20 euro voor de week/ 5 euro per dag

Docent: AnneMarie Hiemstra

Locatie en inschrijving: Live online via Zoom. Inschrijven via info@yogatime.nl of whatsapp naar 06 10328436.