Je bent welkom bij een van de onderstaande workshops:
11 december: basisworkshop yoga (14:00 – 16:45 uur)
Ben je nieuwsgierig of yoga iets voor je is? Of doe je nog niet zo lang yoga en wil je graag wat meer uitleg? Dan is deze workshop iets voor jou!
In deze basisworkshop maak je kennis met verschillende vormen van yoga. We werken in een rustig tempo, met veel uitleg en ruimte voor vragen. Onder meer de hatha yoga, vinyasa yoga, poweryoga en yin yoga komen aan bod. Er is aandacht voor de filosofie achter de yoga, adem en ontspanning. Ook leer je de serie houdingen die de zonnegroet vormen.
Locatie: Yoga Utrecht, Oude Gracht aan de werf 399 (inschrijven via www.yogautrecht.nl). Prijs: 29 euro.
Copyright © All Rights Reserved